位於西貢東郊野公園，風景優美，海灘水清沙幼，當中有一所基督教互愛中心是男性福音戒毒場所，及這裏也是露營營地 。
★★★☆☆
★★★★☆
約6公里
約3.5小時
香港儲水量最大的水庫，1979年建成，工程浩大。
在西貢一帶海岸不難看到一些海蝕洞，是由海浪長期不斷沖擊海岸形成。
這裏一帶的六角柱石直徑約1-2米，世界少有的地質景觀。
西貢市中心 > 西灣亭
北潭涌 > 萬宜水庫東壩（只在星期六,日及公眾假期行駛））
涼亭
香港沙灘之中，浪茄灣應該是其中比較優美的一個，如果不想行太遠，可從萬宜水庫東壩出發，差不多半小時可到達。